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गुड और बैड कोलेस्ट्रॉल क्या है ? जानें बचाव के घरेलू उपाय

साधारण शब्दों में कहें तो कोलेस्ट्रॉल खून में मौजूद एक मोम जैसा पदार्थ है, जो शरीर की कोशिकाओं के निर्माण के लिए जरूरी है। लेकिन इसकी मात्रा बिगड़ने पर यह दिल की बीमारियों का कारण बनता है। Mayo Clinic...