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घुटनों का दर्द, कैसे दर्द से पाए निजाद
घुटनों का दर्द बहुत ही पीड़ादायक होता है और यह आपको चलने-फिरने में भी असमर्थ कर देता है। यदि आपका वजन अधिक हो या आप वृद्धावस्था में हों तो घुटनों का दर्द और भी कष्टदायक हो जाता है।यह बात कम ही लोग...
2 Sep 2024 12:45 PM GMT
चलिए आपकी फिटनेस चेक करते हैं...
फिटनेस के अनुसार आपकी उम्र कितनी हैअगर आप फिट है तो आपकी उम्र कम आएगी जैसा वीडियो में दिखाया गया है ,हाथ को क्रॉस कीजिए ,एक पैर पर खड़े हो जाए और आंखों को बंद कर लीजिए। अगर आप इस अवस्था में 5 सेकंड...
20 Jun 2024 12:41 PM GMT
अगर आप पीते हैं ज्यादा चाय तो हो जाएं सावधान, इससे हो रहा है साइड इफेक्ट,जानें ऐसे कर सकते है बचाव
18 Jun 2024 11:41 AM GMT
चलिए आपकी फिटनेस चेक करते हैं और फिटनेस के अनुसार आपकी उम्र कितनी है पता करते हैं I
28 May 2024 10:27 AM GMT