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भारत में महिलाओं के बीच बढ़ता सर्वाइकल कैंसर! जानें लक्षण और बचाव

भारत में महिलाओं के लिए सर्वाइकल कैंसर (गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर) एक बड़ी स्वास्थ्य चुनौती बनता जा रहा है। यह स्तन कैंसर के बाद महिलाओं में होने वाला दूसरा सबसे आम कैंसर है। राहत की बात यह है कि समय...

शादीशुदा रिश्ते में पर्सनल स्पेस! जानें रिश्ते में ताजगी और मानसिक स्वास्थ्य के लिए क्यों है जरूरी

शादीशुदा रिश्ते (husband-wife relationship) में पर्सनल स्पेस की जरूरत इसलिए होती है क्योंकि यह रिश्ते को दम घोंटने वाला बनाने के बजाय उसे और अधिक मजबूत और परिपक्व (mature) बनाता है।व्यक्तिगत विकास...

Anxiety: महिलाओं में बढ़ रही एंजाइटी! इन लक्षणों से पहचाने मानसिक स्वास्थ्य, बचाव के लिए करें ये उपाय