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पार्टनर को अपने Ex के बारे में बताने से पहले यह जान लें नहीं तो रिश्तों में आ सकती है परेशानी! इन बातों को शेयर करने से होगी दिक्कत

Shilpi Narayan
10 March 2026 1:20 AM IST
पार्टनर को अपने Ex के बारे में बताने से पहले यह जान लें नहीं तो रिश्तों में आ सकती है परेशानी! इन बातों को शेयर करने से होगी दिक्कत
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अपने पार्टनर को अपने Ex (भूतपूर्व साथी) के बारे में बताना चाहिए या नहीं, यह पूरी तरह से आपके वर्तमान रिश्ते की गहराई और स्थिति पर निर्भर करता है। हालांकि थोड़ी बहुत जानकारी (जैसे कि आप कितने समय तक साथ थे या ब्रेकअप क्यों हुआ) देना ठीक है, लेकिन हर छोटी बात शेयर करना जरूरी नहीं है।

कब बताना सही है?

अगर आप भविष्य की योजना बना रहे हैं, तो अतीत के बारे में पारदर्शी होना बेहतर है ताकि बाद में कोई "सरप्राइज" न मिले। अगर आपकी कोई पुरानी आदत या डर (trauma) आपके आज के रिश्ते पर असर डाल रहा है, तो वजह बताना जरूरी है। झूठ बोलना भरोसे को तोड़ सकता है। अगर वे पूछें, तो ईमानदारी से जवाब देना सबसे अच्छा है।

क्या नहीं बताना चाहिए? (सावधानियां)

अंतरंग (intimate) पलों या बेवजह की बारीकियां बताने से बचें। इससे पार्टनर को असुरक्षा (insecurity) महसूस हो सकती है। कभी भी अपने वर्तमान पार्टनर की तुलना Ex से न करें। इससे रिश्ता खराब हो सकता है। न तो बहुत तारीफ करें और न ही बहुत कड़वाहट दिखाएं। एक न्यूट्रल (तटस्थ) नजरिया रखें।

बताने का सही तरीका

उन्हें यह महसूस कराएं कि आप यह इसलिए बता रहे हैं ताकि आप दोनों के बीच कोई पर्दा न रहे, न कि इसलिए कि आप अभी भी पुराने रिश्ते में अटके हैं। उन्हें भरोसा दिलाएं कि आपका अतीत बीत चुका है और अब वे ही आपकी प्राथमिकता हैं।

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