त्वचा की चमक का राज मुल्तानी मिट्टी! बाजार के प्रोडक्ट्स को बोले बॉय-बॉय, जानें इसके फायदे और नुकसान

नई दिल्ली। सुंदर और चमकदार त्वचा की चाहत में लोग बाजार से तरह-तरह के प्रोडक्ट्स खरीद कर लाते हैं। ये महंगे प्रोडक्ट्स कुछ समय तो असर करते हैं लेकिन आगे जाकर स्किन पर नुकसानदायक साबित होते हैं। ऐसे में चेहरे को डीप क्लीन करने के लिए आयुर्वेद में एक खास तरह की मिट्टी का सुझाव दिया जाता है। यह मिट्टी न केवल स्किन की डीप क्लेजिंग करती है बल्कि चेहरे पर निकलने वाले कील मुंहासे और पिंपल्स (Pimples) को भी खत्म कर देती है। हम बात कर रहे हैं मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti) की।

मुल्तानी मिट्टी के पोषक तत्व

मुल्तानी मिट्टी में मैग्नीशियम, सोडियम, कैल्शियम, आयरन, सिलिका, क्वार्ट्ज, डोलोमाइट, कैल्साइट जैसे खनिज पाए जाते हैं। इन खनिजों के अलावा, मुल्तानी मिट्टी में एंटीऑक्सीडेंट और एक्सफोलिएटिंग गुण भी होते हैं।

मुल्तानी मिट्टी के फायदे

त्वचा की सफाई- मुल्तानी मिट्टी त्वचा से गंदगी, धूल और अशुद्धियों को हटाने में मदद करती है, जिससे त्वचा साफ और चमकदार दिखती है।

अतिरिक्त तेल का अवशोषण- यह तैलीय त्वचा के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है, क्योंकि यह अतिरिक्त तेल को सोखकर मुंहासों और फुंसियों को कम करने में मदद करती है।

त्वचा को ठंडा करना- मुल्तानी मिट्टी त्वचा को ठंडा और शांत करने में मदद करती है, जिससे गर्मी और जलन से राहत मिलती है।

रंगत में सुधार- यह त्वचा की रंगत को हल्का करने और दाग-धब्बों को कम करने में भी मदद करती है।

त्वचा को टाइट करना- मुल्तानी मिट्टी त्वचा को कसने और झुर्रियों को कम करने में भी मदद कर सकती है।

प्राकृतिक सामग्री- यह एक प्राकृतिक उत्पाद है, जो इसे रसायनों से एलर्जी वाले लोगों के लिए एक सुरक्षित विकल्प बनाता है।

मुल्तानी मिट्टी के नुकसान

त्वचा का सूखापन- मुल्तानी मिट्टी त्वचा से नमी छीन सकती है, जिससे यह रूखी और बेजान हो सकती है।

जलन और खुजली- कुछ लोगों को मुल्तानी मिट्टी लगाने पर जलन या खुजली का अनुभव हो सकता है, खासकर संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को।

एलर्जी- कुछ लोगों को मुल्तानी मिट्टी से एलर्जी हो सकती है, जिससे त्वचा पर लालिमा, खुजली और सूजन हो सकती है।

हर दिन उपयोग न करें- मुल्तानी मिट्टी को हर दिन इस्तेमाल करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे त्वचा अधिक रूखी हो सकती है।

अन्य दवाओं के साथ प्रतिक्रिया- मुल्तानी मिट्टी अज्ञात दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकती है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

मुल्तानी मिट्टी का उपयोग कैसे करें

1. फेस पैक

तैलीय त्वचा- मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल और नीम पाउडर मिलाकर पेस्ट बनाएं।

रूखी त्वचा- मुल्तानी मिट्टी में दूध या मलाई और शहद मिलाकर पेस्ट बनाएं।

नॉर्मल त्वचा- मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल मिलाएं।

टैनिंग हटाने के लिए- मुल्तानी मिट्टी में टमाटर का रस और दही मिलाएं।

2. हेयर मास्क

- मुल्तानी मिट्टी को पानी या दही के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें।

- इसे बालों और स्कैल्प पर लगाएं।

- 15-20 मिनट बाद धो लें।

3. टैनिंग हटाने के लिए

- मुल्तानी मिट्टी को टमाटर के रस और दही के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं।

- इसे टैन वाली जगह पर लगाएं।

- 15-20 मिनट बाद धो लें।

मुल्तानी मिट्टी 1 हफ्ते में कितनी बार लगानी चाहिए?

सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे सप्ताह में दो बार इस्तेमाल करें। एक बाउल में मुल्तानी मिट्टी, बादाम और दूध डालकर पेस्ट बना लें और 1-2 मिनट के लिए मिट्टी को फूलने के लिए रख दें। चेहरा धोकर, पोंछकर इस पेस्ट को लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करके सूखने के लिए छोड़ दें।