महिलाओं में थाइरॉइड की समस्या अधिक क्यों होती है? जानें इसके कारण और बचाव के उपाय...

नई दिल्ली। आजकल महिलाओं में थाइरॉइड के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। विश्व स्तर पर थाइरॉइड की समस्या महिलाओं में पुरुषों के मुकाबले ज्यादा पाई जाती है। अनहेल्दी लाइफस्टाइल, खानपान और मानसिक तनाव थाइरॉइड के प्रमुख कारण माने जाते हैं। समय पर पहचान न होने पर यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का रूप ले सकता है।

महिलाओं में थायरॉयड अधिक क्यों होता है?

हार्मोनल बदलाव सबसे बड़ा कारण

महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजन (Estrogen) हार्मोन अधिक होता है, जो थायरॉयड हार्मोन के संतुलन को प्रभावित करता है।

पीरियड्स, गर्भावस्था, प्रसव और मेनोपॉज के दौरान हार्मोन तेजी से बदलते हैं, जिससे थायरॉयड बिगड़ने की संभावना बढ़ती है।

ऑटोइम्यून बीमारियां महिलाओं में अधिक

थायरॉयड की अधिकतर समस्याएं ऑटोइम्यून रोग होती हैं।

हाइपोथायरॉयड- हाशिमोटो थायरॉयडाइटिस

हाइपरथायरॉयड- ग्रेव्स डिज़ीज़

महिलाओं की इम्यून सिस्टम अधिक सक्रिय होती है, जिससे शरीर गलती से थायरॉयड ग्रंथि पर हमला कर सकता है।

गर्भावस्था और प्रसव के बाद जोखिम

प्रेग्नेंसी में थायरॉयड हार्मोन की मांग बढ़ जाती है।

डिलीवरी के बाद कई महिलाओं में Post-partum thyroiditis हो सकता है।

आनुवंशिक (Genetic) कारण

अगर परिवार में किसी महिला को थायरॉयड है, तो अगली पीढ़ी में खतरा बढ़ जाता है।

महिलाओं में यह अनुवांशिक प्रभाव अधिक स्पष्ट दिखता है।

आयरन और आयोडीन की कमी

महिलाओं में खून की कमी (एनीमिया) आम है, जो थायरॉयड को प्रभावित करती है।

आयोडीन की कमी भी थायरॉयड का एक कारण है।

तनाव और जीवनशैली

मानसिक तनाव, नींद की कमी, अनियमित खान-पान

वजन घटाने की अत्यधिक कोशिशें

ये सभी थायरॉयड को ट्रिगर कर सकते हैं।

महिलाओं में थायरॉयड के आम लक्षण

थकान, वजन बढ़ना या घटना

बाल झड़ना, त्वचा का रूखापन

अनियमित पीरियड्स

ठंड या गर्मी अधिक लगना

मूड स्विंग्स, डिप्रेशन

गर्भधारण में समस्या

बचाव और सावधानी

साल में एक बार TSH टेस्ट

संतुलित आहार (आयोडीन, आयरन, सेलेनियम युक्त)

योग, प्राणायाम, तनाव नियंत्रण

गर्भावस्था की योजना से पहले थायरॉयड जांच

दरअसल महिलाओं में थायरॉयड अधिक होने का मुख्य कारण हार्मोनल बदलाव और इम्यून सिस्टम की संवेदनशीलता है। समय पर जांच और सही उपचार से यह पूरी तरह नियंत्रित किया जा सकता है।