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स्वाद में कड़वा पर सेहत से भरपूर करेला, जानें फायदे और गुण

नई दिल्ली। करेला इसे मोमोर्डिका चारेंटिया भी कहा जाता है। यह विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत है। यह एक ऐसी सब्जी है जिसका छिलका हरा होता है, मांस सफेद से पारदर्शी होता है और...