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सर्दियों में अगर आप पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं तो इन समस्याओं को दे रहे हैं निमंत्रण, जानें क्या होता है नुकसान

सर्दियों में प्यास कम लगने के कारण हम अक्सर पानी कम पीते हैं, जो शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है। इसके मुख्य नुकसान निम्नलिखित हैं।डिहाइड्रेशन: ठंड में भी शरीर से पसीने और सांस के जरिए नमी कम होती है,...