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Junk Food: सेहत के लिए 'स्लो पॉइजन'! जानें स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान और विशेषज्ञों की राय
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में फास्ट फूड (Junk Food) एक आसान विकल्प बन गया है, लेकिन यह स्वाद में अच्छा लगने वाला खाना स्वास्थ्य के लिए 'धीमा जहर' साबित हो सकता है। इसमें पोषक तत्वों की कमी और उच्च...
30 Nov 2025 9:00 AM IST
हंसी है सेहत की कुंजी, जानें क्यों है खुलकर हंसना जरूरी और हंसने के फायदे
नई दिल्ली। आज कल तनाव भरे लाइफ में लोग हंसना भूल गए हैं। इसके लिए लोग बीमार हो रहे हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि जीवन में खुलकर हंसना न केवल मानसिक शांति देता है, बल्कि यह शारीरिक...
29 Nov 2025 9:00 AM IST
सर्दियों की धूप: विटामिन D का खजाना और सेहत के फायदे, जानें धूप लेने का सही समय
28 Nov 2025 9:00 AM IST
ठंड में विटामिन डी की कमी का बढ़ा खतरा, क्यों घटता है विटामिन डी का स्तर?, जानें बचाव और उपाय
18 Nov 2025 9:30 AM IST
आप से शुरू करें ये 5 एक्सरसाइज कुछ ही दिनों में रिवर्स हो जाएगा खतरनाक फैटी लिवर, जानें क्या
14 Nov 2025 9:00 AM IST
कहीं आपके सिर के दर्द का तो नहीं हो रहा दिल पर असर, जानें क्या है दिमाग का दिल से कनेक्शन!
12 Nov 2025 9:30 AM IST
अब मोटे लोग हो जाएं खुश! इस जीन से दिल की बीमारियों का खतरा होता है कम...रिसर्च
4 Nov 2025 8:30 PM IST
शोध के बाद खुलासा... टॉयलेट में देर तक बैठकर स्मार्टफोन चलाने से होती है, यह बीमारी...
27 Oct 2025 8:30 PM IST















