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सर्दी में सिर दर्द गर्मी से अलग होता है, बचना चाहते हैं तो घर बैठे ये करें...

ठंडी हवा, तापमान में उतार-चढ़ाव और घटते दिन का उजाला-सर्दियों का मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य चुनौतियां लेकर आता है, जिनमें सिरदर्द या माइग्रेन की समस्या आम है। विशेषज्ञ बताते हैं कि ठंड के कारण सिर और...

सर्दियों में इन कारणों से बढ़ जाता है तनाव: धूप, योग और पौष्टिक आहार हैं समाधान!

सर्दियों का मौसम अपने साथ भले ही खुशनुमा ठंडक लाता है, लेकिन कम धूप और सामाजिक गतिविधियों में कमी के कारण कई लोगों में तनाव (Stress) और अवसाद (Depression) की समस्या बढ़ जाती है, जिसे 'सीजनल अफेक्टिव...

सर्दी में गरमागरम खाना खाने के बाद भी क्यों बढ़ जाती है ठंड, जानें इसके पीछे वैज्ञानिक कारण

संजीवनी बूटी 'तुलसी' स्वास्थ्य का अनमोल खजाना! जानें किन गंभीर बीमारियों से बचाव में है कारगर

सर्दियों में पालक खाने के अद्भुत फायदे: इम्यूनिटी से लेकर हड्डियों तक को मिलती है मजबूती

सर्जरी से पहले शराब पीना क्यों है खतरनाक, जानें डॉक्टरों का क्या कहना है

सर्दियों में कई कारणों से फटती हैं एड़ियां, जानें इस समस्या के निदान का आसान तरीका

Junk Food: सेहत के लिए 'स्लो पॉइजन'! जानें स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान और विशेषज्ञों की राय

हंसी है सेहत की कुंजी, जानें क्यों है खुलकर हंसना जरूरी और हंसने के फायदे

सर्दियों की धूप: विटामिन D का खजाना और सेहत के फायदे, जानें धूप लेने का सही समय

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महिलाओं में साइलेंट हार्ट अटैक, जानें खतरे की घंटी और बचाव

Allergies: यदि आपकी बॉडी में इचिंग या बार-बार सर्दी हो रही हो तो इसका कारण एलर्जी है, जानें लक्षण और बचाव के आसान उपाय

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